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清肝明目茶之道 泡茶禁忌须知道
茶是咱们生活中多见的饮品，而在夏日喝菊花茶更是能够避暑和清热。可是菊花茶并不是人人都喝得没有差异，乃至咱们熟知的加冰糖也是有请求的，该怎么准确喝菊花茶，一同跟后王电子小编来看看吧。
菊花茶的多见成效
1、清肝明目
菊花归于菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等效果。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿致使的肢体痛苦、麻痹的疾病均有必定的效果。
2、治风热伤风
主治伤风风热，头痛病等。对晕厥、头痛、耳鸣有防治效果。
3、降血压、抗癌
现代医学也研讨证明，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩大冠状动脉和抑菌的效果，长时间饮用能添加人体钙质、调理心肌功用、下降胆固醇，合适中老年人和防止流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度致使的双眼干涩也有较好的效果。一起，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有必定的松懈神经、舒缓头痛的成效。
泡菊花茶的注意事项
泡饮菊花茶时，最佳用通明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。假如饮用的人多，可用通明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。假如加少量蜂蜜，口感会非常好。
味苦的野菊花最佳不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不该过量饮用。此外，因为菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，简单拉肚子者不要喝。通常情况下，菊花茶最合适头昏、目赤胀痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
菊花简单发霉、长虫，市场上菊花质量良莠不齐，不明白门路的人会挑选花朵白且大朵的菊花。本来又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最佳选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时分就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
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